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"É sobre isso e tá tudo bem!"

  • Foto do escritor: Psicólogo Nícolas C. Marques
    Psicólogo Nícolas C. Marques
  • 14 de ago.
  • 1 min de leitura

Atualizado: 14 de ago.


Você já se julgou por coisas que fez no passado?


Já viu alguma postagem antiga ou lembrou de algo que viveu e pensou "Como eu pude ser tão _____ assim?".

Se sim, tá tudo bem. Se não, muito provavelmente ainda irá passar por isso ao longo de sua vida.


E ainda assim, segue tudo bem!


Contanto que você não se julgue a ponto de se colocar pra baixo, pensando o quão fraco(a), frágil, burro(a), ingênuo(a), dentre outras coisas, você acredita que foi quando passou por tal situação.

A maturidade psicológica que você tem hoje, é muito maior do que a que você tinha há 2, 5 ou 10 anos. E mesmo que seja ainda mais recente, nós estamos em constante evolução, dia após dia.


Em outras palavras...


Podemos dizer que a maturidade psicológica não é estática, mas sim um processo contínuo. As experiências ao longo da vida, os insights adquiridos e a autorreflexão contribuem para o desenvolvimento da maturidade emocional e intelectual.

Julgar eventos do passado sem considerar o contexto psicológico da época, acaba por ignorar a complexidade das influências internas e externas que moldaram essas ações e escolhas.



E lembre-se:


Se você tem dificuldade para entender esse processo, a terapia psicanalítica pode de auxiliar. Ao invés de julgar, a psicanálise sugere uma exploração mais profunda e empática das motivações inconscientes que moldam nosso entendimento do passado.

Faça terapia!

 
 
 

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